如何預(yù)防腎炎？
病情描述：我今年三十八歲了，最近這兩年總感覺尿急尿頻，小腹脹痛。特別是一著涼后更嚴(yán)重。一直也沒太注意，可頭兩天聽別人說這樣很容易得腎炎。我聽了真的很害怕。請(qǐng)問大夫如何預(yù)防腎炎？
醫(yī)生回答 (2)
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吳際 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，腎炎是一種自身免疫性疾病，因此預(yù)防腎炎很重要的一點(diǎn)是要提高自身免疫力。首先要保持樂觀的心態(tài)，多加強(qiáng)體育鍛煉，如跑步、爬山等，增強(qiáng)自身體質(zhì)；另外要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免過多酸性食物的攝入，糖尿病患者要避免糖尿病腎病的發(fā)生。此外要避免接觸某些有害物質(zhì)，對(duì)腎臟的損害。
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厲建 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，預(yù)防腎炎可通過飲食的調(diào)節(jié)以達(dá)到預(yù)防的目的，在日常生活中日常飲食以清淡營(yíng)養(yǎng)易消化的食物為主，適當(dāng)?shù)南拗剖澄镏惺雏}的攝入量，以每天不超過5克為宜，避免進(jìn)食生冷油膩刺激性的食物，根據(jù)個(gè)人喜好適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食蘿卜、冬瓜、赤豆、西瓜，、豆等食物的攝入，限煙戒酒。
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