膝關節(jié)軟組織損傷，怎么辦？
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
對于患者所說的這種情況，很有可能是由于受傷以后由于著涼活動不當?shù)仍蛞鸬穆躁P節(jié)炎的表現(xiàn)。而這種慢性疾病的恢復是比較慢的，首先患者平時要注意休息，注意保暖，可以去正規(guī)醫(yī)院的骨科先進行x光片的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果按照醫(yī)生醫(yī)囑治療，可能需要用一些活血化瘀的藥物，還有一些解熱鎮(zhèn)痛等對癥的藥物來治療的。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
患者這個年齡如果要進行跑步的話是不太適合的，因為這個年齡跑步有可能會導致膝關節(jié)的勞損，所以不太建議在沒有運動裝備和特殊條件的情況下跑步，如果要跑步，最少要準備一雙跑鞋，在塑膠跑道上跑步，這樣對于膝關節(jié)的傷害會更小一些，這個年齡的患者建議游泳。
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