高血脂(高膽固醇)的人能吃深海魚油嗎?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
你好,高血脂(高膽固醇)的患者是可以食用深海魚油的,而且好處也比較多,魚油中的某些成分能夠有效降低高血脂,所以說魚油也可以說是高血脂患者的一種保健品,高血脂患者平時要盡量避免食用高蛋白質(zhì)高熱量食物,可以適當(dāng)多吃些植物蛋白。比如豆制品。
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王瑋琦 住院醫(yī)師
葛石鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
高血脂高膽固醇的人士最好還是先不要吃深海魚油的,因為這種補品內(nèi)含有大量的脂肪,對于個人的血脂升高會有一定的影響,所以還是先不要吃,平時的時候還是多以清淡的食物為主,一些其他高脂肪的補品也最好不要吃,自己適當(dāng)?shù)脑俣嗉舆M行鍛煉,通過鍛煉降低一下個人血脂
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血脂達到多少為高血脂
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怎樣預(yù)防高血脂?
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