周期性頭痛怎么治療?。?/h1>

病情描述：最近太忙了，每天對(duì)著電腦都要工作到十二點(diǎn)左右，睡眠質(zhì)量又不好，閉上眼睛就是夢(mèng)，最近我發(fā)現(xiàn)我只要半夜起夜去廁所，就會(huì)睡不著，緊接著就是頭痛，行程了一個(gè)周期了已經(jīng)，請(qǐng)問周期性頭痛怎么治

醫(yī)生回答 (2)

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  張艷凱 副主任醫(yī)師
  開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  出現(xiàn)上述癥狀，考慮與白天工作壓力大，夜間睡眠質(zhì)量差有關(guān)。平時(shí)要適當(dāng)減輕工作壓力，放松心情，注意勞逸結(jié)合，每天有適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)。飲食上可以吃一些富含維生素類的食物，夜間不要進(jìn)食辛辣刺激、油膩、生冷、高脂肪的食物，以免導(dǎo)致胃腸功能出現(xiàn)異常。

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  黃小雁 醫(yī)師
  東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等

  病情分析：

  出現(xiàn)周期性頭痛，主要考慮是因?yàn)槠綍r(shí)睡眠質(zhì)量比較差，導(dǎo)致體力恢復(fù)不足，也不排除用腦過度以后出現(xiàn)的神經(jīng)痛，少數(shù)可能是有一些血管痙攣。最好是要到醫(yī)院看一下。平時(shí)也可以服用活血通絡(luò)止痛的藥物，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，也可以選擇到醫(yī)院做一下針灸治療。