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我得了腰椎間盤突出怎么辦？

病情描述：今天在學(xué)校上課的時(shí)候坐在凳子上都會(huì)感覺腰椎部位有些不舒服酸酸痛痛的。這樣的情況也有一段時(shí)間了，只不過今天比往常的感覺更劇烈了。后來去了醫(yī)院，查出了是得了腰椎間盤突出，想和這方面的專家了解一下，我得了腰椎間盤突出怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，現(xiàn)在腰椎間盤突出的病人越來越多的趨于年輕化了，不再是那個(gè)只聽說中老年百得的病了，對(duì)于你這個(gè)年齡的患者來說能不手術(shù)的盡量不要手術(shù)，一定要注意平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，不要彎腰用力，如果疼得厲害可以做做牽引烤電理療，還可以吃點(diǎn)藥，如果是都不管用的話再考慮手術(shù)的問題

  • 葉定楠
    葉定楠 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    腰椎間盤這種病情需要注意腰椎的護(hù)理，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰干重活，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐。你比較年輕，加強(qiáng)腰椎肌肉力量，可以減少腰痛癥狀的發(fā)作。可以做飛燕動(dòng)作，橋式運(yùn)動(dòng)，游泳等鍛煉。一般在癥狀發(fā)作時(shí)可以做物理因子療法，中醫(yī)療法配合非甾體鎮(zhèn)痛藥物調(diào)理。

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