糖尿病人究竟能不能吃香蕉？
病情描述：糖尿病人究竟能不能吃香蕉？之前身體一直都挺好的，因此飲食方面也沒(méi)有注意，很喜歡喝飲料，吃高糖的食物，后來(lái)去醫(yī)院體檢，醫(yī)生說(shuō)我有糖尿病，然后我很喜歡吃香蕉
醫(yī)生回答 (2)
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病病人可以適量的吃香蕉，香蕉的含糖量不是太高，對(duì)于血糖控制比較理想的人來(lái)說(shuō)是可以吃香蕉的香蕉還可以軟化大便，對(duì)老年人的腸胃功能有一定的調(diào)節(jié)作用，糖尿病病人的飲食以低熱量飲食為主，如果能夠鍛煉身體，還是要加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)體內(nèi)代謝。
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病情分析：
你好，水果含糖量都比較高，糖尿病患者盡量少吃。糖尿病患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，積極的控制血糖波動(dòng)，避免引起一系列的并發(fā)癥。盡量不要吃含糖量比較高的食物，做到少食多餐，規(guī)律飲食。同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，這樣對(duì)血糖的穩(wěn)定很重要。定期復(fù)查血糖值。
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