男,45歲，血紅蛋白163.0,中值細，怎么辦？
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
血紅蛋白的正常值是在120和160之間，163稍微有一點偏高，意義不大，可能跟過度勞累熬夜，寒冷環(huán)境，情緒變化，都是有直接關(guān)系的。中性粒細胞比值偏低，一般都是由于病毒感染造成的，可以適當?shù)目诜鍩峥共《镜乃幬?。平時多喝水，注意保暖，避免著涼，清淡飲食，戒煙限酒，多運動提高身體免疫力。
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李愛華 住院醫(yī)師
天津市俵口鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級甲等
正常男性的血紅蛋白值是120~160，所以您的血紅蛋白只是稍稍高出一點，沒有什么確切的臨床意義。只是應該在平時的飲食上多注意吃一些清淡類的食物，比如多吃蔬菜或者水果，少吃一些含膽固醇高或者是油脂比較高的食物，并且每天堅持適量的運動，多喝水規(guī)律的睡眠，對恢復血紅蛋白值是有幫助的。
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