晚上喝蜂蜜茶會不會胖？
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜水對人體有一定保健的作用，適當?shù)暮确涿鬯畬θ梭w的健康有益處。一般可以有潤肺止咳的功效。日常生活中感冒流鼻涕的時候，適當?shù)暮赛c溫開水飲食指導清淡，適當?shù)难a充影響營養(yǎng)物質(zhì)，注意鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，一般喝蜂蜜茶不會出現(xiàn)發(fā)胖，要注意進行有氧運動，減少肥胖的發(fā)生。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
晚上睡覺之前喝蜂蜜茶是不會發(fā)胖的，蜂蜜具有潤腸通便的作用，能夠排除體內(nèi)毒素加快食物在體內(nèi)的消化，也能夠促進腸道內(nèi)脂肪的分解，所以在睡覺之前喝一杯蜂蜜茶是不會導致身體發(fā)胖的，而且喝蜂蜜茶對于美容養(yǎng)顏健身保健都有良好的輔助治療作用。
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