黑眼圈怎么？
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，很高興為您解答，根據(jù)您所描述的情況，黑眼圈是由于您長時(shí)間睡眠不足，用眼疲勞引起的。建議您養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，避免看電視，電話，手機(jī)類電器太久，定時(shí)做做眼保健操。慢慢就會(huì)恢復(fù)的，希望我的回答能給您帶來幫助，祝您健康。
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劉云濱 醫(yī)師
山東省壽光市羊口醫(yī)院 一級(jí)丙等
有黑眼圈的情況，黑眼圈一般是由于用眼過度，不注意用眼衛(wèi)生，長時(shí)間接觸電子產(chǎn)品，維生素缺乏，或者是身體有慢性消耗性疾病導(dǎo)致的，屬于常見病，不要擔(dān)心，注意休息，改善睡眠，不要熬夜，清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，要多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，慢慢可以恢復(fù)。
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