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糖尿病人吃什么菜降血糖?

病情描述:醫(yī)生, 你好,我最近體檢發(fā)現(xiàn)血糖偏高,幾次檢查下來,確診為糖尿病,醫(yī)生要求我多多鍛煉身體,并且要我在飲食上多多注意,少吃含糖量高的食物,還要多控制血糖,請問糖尿病人吃什么菜降血糖?
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,糖尿病患者除了日常服藥治療之外,日常生活中也有許多的蔬菜可以有效防止血糖升高,韭菜,洋蔥,蘿卜,苦瓜,黑木耳,菠菜,黃瓜,南瓜,芹菜,空心菜,西紅柿等等。此外糖尿病患者不能吃含糖量的高的食物和黃豆制品,高膽固醇食物等等。

  • 李季霞
    李季霞 醫(yī)師
    平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
    病情分析:

    你好,根據(jù)你所描述的情況,糖尿病人可以多吃一些蔬菜類的,綠葉蔬菜類的基本上不含糖類,不會升高血糖,可以多吃,但并不是說可以讓血糖下降。糖尿病人最重要的是要控制飲食,不吃甜食以外還要少吃一些主食,同時要多運動,配合降糖藥物來控制血糖。

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