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如何排除身體里的鉛和汞?

病情描述：前段時間公司安排幾天，昨天拿到體檢結果發(fā)現(xiàn)自己的鉛和汞的含量超標，可能是跟我的工作有關吧，我是做電路板維修的，經(jīng)常會接觸到含鉛和汞的東西，我想了解一下，如何排除身體里的鉛和汞?
醫(yī)生回答 (2)
  • 齊殿君
    齊殿君 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在飲食上多吃富含維生素以及蛋白質的食物能夠幫助排出鉛和汞，比如：紅棗、胡蘿卜、海帶、牛奶、豆?jié){，如果含鉛量過多，就需要就醫(yī)治療。在日常生活中要改變不良生活習慣，合理安排作息時間，不要去鉛汞污染的地方，少喝易拉罐飲料，勤洗手，定期打掃房間。

  • 劉康
    劉康 醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    對于排除體內的重金屬鉛和汞來說，最好的方法就是攝入足量的蛋白質，通過蛋白質的自身更新和新攝入蛋白質與體內有毒物質的結合來進行排除。從而達到去除過量有毒重金屬的目的。一定要多吃雞蛋，特別是蛋清，還有牛奶，豆制品，這些對排除體內的重金屬都有非常大的幫助。

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齊殿君
齊殿君 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 普通外科

擅長：多種慢性病共病的綜合處理，惡性腫瘤早期篩查
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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朱冰
朱冰 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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