高血脂怎么調(diào)理呢?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
高血脂在家就能調(diào)理,如果到一些減肥中心去調(diào)理高血脂,價(jià)格至少在1000元左右,高血脂主要是長期注意,科學(xué)規(guī)律的生活方式,改變以往的不良習(xí)慣,首先飲食以清淡易消化為主,每日三餐,每餐主食不要超過150克,不要吃高熱量的食物,每天至少運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上。
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路濤 醫(yī)師
新泰市西張莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
老年男性,檢查患有高脂血癥,容易引起冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,高血壓,糖尿病,腦卒中等并發(fā)癥。需要注意飲食,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪高熱量食物。平時(shí)需要多運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查血脂??梢苑媒笛幬锉热绨⑼蟹ニ∑?/p>
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血脂達(dá)到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和(或)甘油三酯水平升高,也包括低密度脂蛋白膽固醇升高... 詳細(xì)?
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怎樣預(yù)防高血脂?
生活條件好了患富貴病的人也越來越多,高血脂很大程度上是飲食問題造成的,也是一種逐... 詳細(xì)?
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高血脂的指標(biāo)
長期患有高脂血癥的患者可能會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化性疾病,如腦梗死、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性... 詳細(xì)?