貧血按哪里比較好？
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
有貧血的情況可以按摩天樞穴，因?yàn)樘鞓醒軌虼龠M(jìn)人體的新陳代謝，所以對(duì)于貧血也是有緩解的作用的。但是有貧血的情況，按摩的方法并不是很有效，最主要的還是進(jìn)行補(bǔ)血。平時(shí)日常飲食方面多吃一些動(dòng)物的肝臟和血制品，其次就是可以考慮藥物補(bǔ)充，吃一些補(bǔ)血的藥物就行。
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院 二級(jí)甲等
根據(jù)你提供的情況一般貧血可以常按貧血穴位按摩之疏肋間，建議坐位，兩手掌橫置兩腋下，手指張開，指距與肋間的間隙等寬，先用右掌向左分推至胸骨，再用左掌向右分推至胸骨，由上而下,交替分推至臍水平，重復(fù)10次，注意手指應(yīng)緊貼肋間,用力宜均勻，以胸肋有溫?zé)岣袨楹谩?/p>
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