踝關(guān)節(jié)軟組織損傷用冰敷還是熱敷??？
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，軟組織損傷之后可以出現(xiàn)腫脹疼痛的現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)在受傷的兩天之內(nèi)可以進(jìn)行冷敷處理，冷敷有助于收縮血管，減輕腫脹疼痛。受傷兩天之后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?，并且抬高患肢，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹的吸收恢復(fù)。也可以配合用一些活血化瘀的中藥促進(jìn)恢復(fù)。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
昨天出現(xiàn)了腳踝扭傷的情況，現(xiàn)在正處于急性期，所以如果是踝關(guān)節(jié)軟組織損傷的情況，這個(gè)階段主要采取冰敷的方式，可以有助于減輕疼痛，減輕水腫，減少皮下淤血，一般受傷三天以后，才可以采取局部熱敷的方式，可以促進(jìn)淤血吸收，也可以配合局部理療，有助于恢復(fù)。
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