腦血栓加糖尿病，該如何保健？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病的患者是糖脂肪代謝發(fā)生紊亂的綜合病癥。它會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化，也會(huì)加重腦血栓的發(fā)生。首先要控制糖尿病的發(fā)作，使血糖在穩(wěn)定狀態(tài)。其次要降脂治療。從保健上說(shuō)就是要低油，低鹽，低脂肪食物。每天進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)格控制淀粉及脂肪攝入量。管住嘴，邁開腿。血脂高的話，可以進(jìn)行降脂治療。
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張美玉 主治醫(yī)師
勝利石油管理局河口中醫(yī)院 二級(jí)甲等
腦梗塞是糖尿病常見的并發(fā)癥之一，病死率很高。糖尿病患者如果并發(fā)腦梗塞，更要加強(qiáng)自我保健，如養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活作息規(guī)律，避免過(guò)度勞累，不飲酒，保持精神愉快，情緒穩(wěn)定，多吃蔬菜、富含纖維素的食物，每日適量運(yùn)動(dòng)，晨間不要急于起床，最好靜臥5~10分鐘后緩緩起床，還要注意保暖，在寒冷冬季，注意加強(qiáng)御寒鍛煉，還要注意開窗通風(fēng)，減少感冒機(jī)會(huì)，洗澡時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，水溫不要過(guò)高，防止低血壓的發(fā)生。
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