常吃大蒜有什么好處？
病情描述：平常我不敢吃辣椒，吃辣椒就上火，但是有時(shí)候吃飯沒(méi)有食欲，就經(jīng)常吃一些大蒜，配著吃，感覺(jué)挺下飯的，導(dǎo)致現(xiàn)在我已經(jīng)離不開(kāi)大蒜了，但是我老婆就經(jīng)常說(shuō)我嘴巴里面有味道，常吃大蒜有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
大蒜是天然的抗生素，它有抗癌的作用。所以經(jīng)常吃大蒜對(duì)身體是非常有益的。但是一般大蒜的吃法應(yīng)該是攪碎，在空氣中暴露5分鐘后，再吃效果更好一些。吃完大蒜以后一定要注意，刷牙漱口。平時(shí)還需要多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免上火。
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汪興磊 主治醫(yī)師
六安市第六人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，經(jīng)常吃大蒜有一定的殺菌功效，但是也不能吃得太多。否則可能會(huì)有一些口氣或者嘴巴有蒜味，而且如果吃得太多了，也很容易出現(xiàn)大便便秘，腸胃刺激性過(guò)強(qiáng)的情況，你可以酌情吃一些，但是不能天天吃。另外吃了之后還需要注意漱口，清潔口腔。如果有出現(xiàn)大便異常，就不建議再繼續(xù)吃。
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