我的肩周炎已0個月了怎么進行功能鍛煉？
病情描述：我的肩周炎已10個月了怎么進行功能鍛煉？之前只有輕微的疼痛，有時候會感覺肩膀上有東西壓著我，很不舒服，每次都是休息一會就好了，后來肩疼的越來越嚴重了，伴著脖子后面后背都不舒服。
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
目前你肩周炎的時間比較長，可能會有肌肉萎縮，肩關節(jié)粘連以及關節(jié)活動受限的病情。需要結合個人的癥狀，在運動治療師指導下進行肩關節(jié)的康復鍛煉，可以做擦背動作，梳頭動作以及被動的關節(jié)松動術手法治療。有可能還要進行微創(chuàng)手術的松解粘連。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
肩膀疼痛越來越嚴重，主要考慮是因為本身肩周炎，加上平時沒有注意規(guī)范治療導致的，跟經常吹空調或者側躺睡覺也有關系。具體可以到醫(yī)院檢查一下，目前也可以外用通絡止痛的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑。平時有空要適當活動一下肩關節(jié)，也可以適當按摩。
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