持久力不行怎么辦?
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病情分析:
你好,從你的描述來(lái)看,你這種情況考慮是性功能障礙勃起不堅(jiān)陽(yáng)痿的癥狀。這種情況,建議你平時(shí)注意休息,盡量在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué),不要熬夜,不要?jiǎng)诶?,不要抽煙,不要喝酒,每天?jiān)持體育鍛煉,提高身體抵抗能力,保持心情愉快,不要給自己心里壓力。多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物,同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物,一般會(huì)有改善的。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
您好,因這種狀況也是屬于陽(yáng)痿的,陽(yáng)痿的情況一般是腎虛引起的,可以服用一段時(shí)間的補(bǔ)腎益氣藥物調(diào)理,并且平時(shí)的飲食多吃一些壯陽(yáng)的食物,比如說(shuō)韭菜和陶陽(yáng)兵狗肉等等,平時(shí)也要加強(qiáng)體育鍛煉,個(gè)人身體強(qiáng)壯了,對(duì)于性生活也是非常有幫助的。
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