脫發(fā)吃什么好？
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劉雯敏 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物和一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)也要補(bǔ)充一些植物蛋白，比如說一些豆制品、雜糧、牛奶、雞蛋白等等。那就是一些含鐵質(zhì)的食物也要多吃一些，這樣有利于緩解細(xì)胞衰老的情況，它可以促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)，但是千萬不能吃一些辛辣刺激性的東西。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，出現(xiàn)脫發(fā)這種情況你要注意保證充足睡眠，盡量在晚上11點(diǎn)之前睡覺，不要熬夜，保持心情愉快，不要給自己太大的生活工作壓力。不要抽煙喝酒，不要吃辣椒等刺激性的食物，多按摩頭部皮膚促進(jìn)血液循環(huán)。這一些核桃｀黑豆｀黑芝麻之類的食物?？梢缘结t(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些固發(fā)生發(fā)的制劑。
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油性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)的區(qū)別
胡云峰 副主任醫(yī)師
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脫發(fā)怎么食療
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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抽煙會(huì)脫發(fā)嗎
張江林 主任醫(yī)師
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脫發(fā)該用什么藥
張江林 主任醫(yī)師
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如何防止脫發(fā)
胡云峰 副主任醫(yī)師
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
脫發(fā)脫發(fā)方法
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- 汪治國 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
脫發(fā)有幾種脫發(fā)
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- 劉靜 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
脂溢性脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
脂溢性脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
頻繁地脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何防止脫發(fā)
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如何防止脫發(fā)
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，以及自然脫落和各種原因?qū)е碌牟±硇悦撀洹Ｒ鸩±硇悦摪l(fā)原... 詳細(xì)?
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如何改善脫發(fā)
現(xiàn)代人中，脫發(fā)成了一個(gè)普遍的現(xiàn)象，以至于很多人年級(jí)輕輕就開始出現(xiàn)禿頭的老態(tài)。正常... 詳細(xì)?
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女性脫發(fā)食療
脫發(fā)食療指的是通過進(jìn)行食療來治療和改善脫發(fā)的一個(gè)方法，需要提醒的是脫發(fā)食療并不是... 詳細(xì)?
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