我有社交恐怖,又不敢去醫(yī)院,咋辦啊?
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病情分析:
你還是要進(jìn)行一下客服,最好還是要家人陪伴著去醫(yī)院可能你的這種緊張會(huì)得到一些消除,其實(shí)很多人可能都會(huì)有這種現(xiàn)象,不要太緊張,也不要過于的憂慮,其實(shí)并沒有你想象中的那么可怕,還是要提高一下自我的這種心理的承受能力,要多去參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)或者是公共的活動(dòng)。
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吳明珍 醫(yī)師
重慶市萬州??滇t(yī)院 一級
建議你還是要到正規(guī)的醫(yī)院去接受一些相關(guān)的治療是比較好的,而且你也要調(diào)整一下自己的心態(tài),你要對自己充滿信心,不要過度的自卑,其實(shí)每個(gè)人都是一樣的,都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),存在的,要多去參加一些公眾的活動(dòng),多去表現(xiàn)自己,讓自己多說話。
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