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我的手淫非常嚴(yán)重怎么辦？

病情描述：我的手淫非常嚴(yán)重啊啊啊好受不了這樣的自己，每次我都發(fā)誓自己一定會改正過來，可是依然沒有，每次都是忍不住，現(xiàn)在感覺我自己的體質(zhì)都差好多了，而且感覺我有點早泄了怎么辦??？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，過度手淫會容易滋生細(xì)菌引發(fā)疾病，嚴(yán)重還有可能影響生育功能，這是一個非常嚴(yán)重的男性問題，建議您應(yīng)當(dāng)及時改正不良習(xí)慣，可以多培養(yǎng)些良好的興趣愛好，要調(diào)整自己的生活作息，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，避免過多食用辛辣刺激易過敏的食物。

  • 張小燕
    張小燕 醫(yī)師
    沛縣安國鎮(zhèn)朱王莊衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你說的這些情況都是頻繁手淫造成的，所以一定要下決心戒掉手淫這種不良習(xí)慣，可以多培養(yǎng)興趣愛好，多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，睡覺前不要看黃色影視作品，盡量早睡，有手淫想法時，盡量轉(zhuǎn)移自己的注意力，做些其他的事情，慢慢去改變。身體就會恢復(fù)好的。

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孫慶升
孫慶升 主任醫(yī)師

錦州市中醫(yī)院 男科

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