腹脹怎么按摩好呢？
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陳大雷 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者進(jìn)食過(guò)多之后會(huì)出現(xiàn)腹脹的癥狀，一般的話(huà)可以通過(guò)輕柔的觸摸腹部自己腸道的蠕動(dòng)，減輕患者腹脹的癥狀，腹部按摩的順序主要是沿著腸管的走行由左腹向右慢慢的滑動(dòng)。另外除了按摩之外，建議患者也應(yīng)該口服一些消化酶以及胃腸動(dòng)力藥物和腸道益生菌，緩解患者的癥狀。
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鄭擁軍 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
你好，腹脹大多是由于胃腸蠕動(dòng)減弱導(dǎo)致的。可以通過(guò)按摩，促進(jìn)胃腸主動(dòng)減輕腹脹。按摩前雙手對(duì)搓至發(fā)熱，然后將手置于肚臍兩側(cè)保持一個(gè)方向進(jìn)行按摩，避免順時(shí)針逆時(shí)針交叉。也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí)要注意保持規(guī)律進(jìn)食少食多餐，避免暴飲暴食。
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