如何降血脂？
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
血脂升高提示血液中的膽固醇濃度升高，進(jìn)食大量油膩的肉食，含有很多的膽固醇，容易引發(fā)血液粘稠，出現(xiàn)血管堵塞的情況，建議就診醫(yī)院內(nèi)科看看，需要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用降脂藥，按時用藥，定期復(fù)查血脂，平時清淡飲食，不要吃太多肉食，多吃蔬菜水果。
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張盛會 主治醫(yī)師
麻江縣人民醫(yī)院 二級甲等
喝茶可以降低血脂，促進(jìn)脂肪代謝。我相信很多人都知道這一點(diǎn)，但是綠茶在所有茶中具有最好的降血脂效果。粗糧、雜糧、干豆、蔬菜和水果等高纖維食物可以與膽汁酸結(jié)合，促進(jìn)新陳代謝，幫助降低血清膽固醇濃度。每人每天的膳食纖維攝入量應(yīng)為35至45克。脂肪攝入也應(yīng)該受到控制。食用油主要是富含不飽和脂肪酸的植物油，如大豆油、花生油和玉米油。少吃動物脂肪，減少膽固醇攝入。每天不超過一個雞蛋。
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血脂達(dá)到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和（或）甘油三酯水平升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高... 詳細(xì)?
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血脂高多少才算高血脂
血脂是一個綜合概念，通常包括甘油三酯和總膽固醇，總膽固醇又包括低密度脂蛋白膽固醇... 詳細(xì)?
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高血脂吃什么可以降血脂？
先來了解一下什么是高血脂?高血脂是指血漿中的血脂出現(xiàn)異常，主要是血漿中膽固醇和/... 詳細(xì)?
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