腳背軟組織損傷該怎么辦？
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，軟組織損傷主要是指皮膚肌肉等損傷的現(xiàn)象，損傷之后可以出現(xiàn)腫脹，活動功能受限等癥狀。受傷之后要在受傷的兩天之內(nèi)進(jìn)行冷敷處理，每次冷敷二三十分鐘左右，然后一天可以冷敷多次，有助于減輕癥狀。受傷兩天之后可以熱敷處理，同時抬高患肢，可以用彈力繃帶加壓包扎，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捰兄谙[，促進(jìn)恢復(fù)。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
你好，這種情況建議可以口服一些通絡(luò)經(jīng)脈活血化瘀的藥進(jìn)行治療，也可以配合局部按摩緩解癥狀，另外近期應(yīng)多臥床休息，避免過度勞累，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，飲食應(yīng)注意清淡，不要吃發(fā)物，避免食用辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，近期應(yīng)戒煙戒酒。
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李敏 主任醫(yī)師
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