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我不敢看陌生人眼睛怎么辦?

病情描述:我不敢和別人的眼睛對(duì)視,遇到熟人打招呼有臉紅的反應(yīng)。我從小內(nèi)向,特別的內(nèi)向,膽還小,然后從小沒(méi)接觸過(guò)什么陌生人,就語(yǔ)言能力也不是很好,見(jiàn)面不知道說(shuō)什么。也不會(huì)投其所好怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王帥
    王帥 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    平時(shí)不敢看陌生人的眼睛是和性格有很大的關(guān)系,這種情況基本上是沒(méi)有辦法治療的,可以多鍛煉自己,經(jīng)常和朋友同學(xué)一起外出活動(dòng),多聊聊天,這樣可以有效的改善自己性格的問(wèn)題,要學(xué)會(huì)開(kāi)解自己給自己鼓勵(lì),有的人是可以通過(guò)自我暗示調(diào)節(jié)的。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    目前的癥狀主要考慮是有精神心理方面的異常疾病導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀,主要考慮可能是精神上面受到過(guò)某些刺激,導(dǎo)致極度缺乏一定的自信,不善于和別人溝通交流的原因。重要的是找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),同時(shí)也要提高自己的自信心,要主動(dòng)多和別人交流,慢慢就會(huì)好的。

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