左旋肉堿真的有用嗎?
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,由于孕期飲食量增加,運(yùn)動(dòng)量的減少,產(chǎn)后易導(dǎo)致肥胖。請問您是母乳喂養(yǎng)嗎,如果是,母乳會(huì)帶走一部分脂肪和應(yīng)養(yǎng)成分,而且哺乳期飲食需注意,不建議服用左旋肉堿。建議通過合理的運(yùn)動(dòng)來減肥,即管住嘴、邁開腿,這樣既能健身有可減脂還不易反彈。希望我的回答能幫到你。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,可能沒有多大作用。建議你不要選擇藥物減肥。是藥三分毒,左旋肉堿可能毒性更大。減肥不要求快。減肥方法很多,應(yīng)該選擇自己容易做到容易堅(jiān)持下去的。減肥塑身是個(gè)長期的過程。學(xué)會(huì)科學(xué)減肥。最刮油的水果如柳橙,番石榴,水梨,香蕉,葡萄柚,蘋果,木瓜等。可以減肥期間吃點(diǎn)。
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張洋 副主任醫(yī)師
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