尿酸高不能吃什么食物？
病情描述：哥哥前兩年就得了痛風(fēng)，因?yàn)槲覀冿嬍沉?xí)慣比較像，我就擔(dān)心自己也得這病。前幾天特地去體檢，檢查出我尿酸過高，醫(yī)生說不能再喝酒了，平時(shí)飲食也要注意。尿酸高不能吃什么食物？
醫(yī)生回答 (2)
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物，因此高尿酸需要較少的高嘌呤含量食物。限制高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、沙丁魚、蛤蜊、牡蠣和其他海鮮以及濃縮肉湯；尤其是啤酒，其次是魚和蝦、肉、豌豆等。嘌呤含量低的食物，如谷物、水果、蔬菜、乳制品、雞蛋等?？梢愿‘?dāng)?shù)厥秤?。平時(shí)應(yīng)該多喝水，適當(dāng)鍛煉。
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劉翠云 住院醫(yī)師
平南縣中醫(yī)院 二級乙等
痛風(fēng)主要的原因是由于體內(nèi)尿酸偏高導(dǎo)致，如果手腳關(guān)節(jié)處，比如腳趾，踝關(guān)節(jié)等出現(xiàn)明顯的紅腫熱痛就需要檢查明確了，一旦確診注意飲食很重要。長期的高嘌呤飲食會誘發(fā)以及加重痛風(fēng)發(fā)作。平時(shí)主要少喝酒，不要吃太多的海鮮，清淡均衡飲食，適當(dāng)?shù)幕顒痈纳粕眢w代謝循環(huán)。
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