經(jīng)常熬夜吃些什么東西能減小對大腦和神經(jīng)的傷害？
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常熬夜的人可以多吃一些蔬菜和水果，有利于補充維生素，維生素有抗氧化的作用，有利于清除體內(nèi)的代謝垃圾，也可以吃點堅果類的食物，如核桃仁，信任，葵花子等，有利于營養(yǎng)腦細胞，平時一定要注意盡量不要熬夜，熬夜會導(dǎo)致身體免疫力低下。
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賀娟娟 醫(yī)師
武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
您好，經(jīng)常熬夜如果想把對身體的損壞降到最低只能放棄這個壞習(xí)慣，食物是沒有這么大的功效的，經(jīng)常在網(wǎng)上可以看到有些人因為工作或者其他原因長期熬夜導(dǎo)致身體免疫力下降而感染了各種疾病，如果真有這樣的食品發(fā)生那不是悔之晚矣了嗎，您還要繼續(xù)說服他。
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大腦受損能修復(fù)嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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周香雪 副主任醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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許典雙 副主任醫(yī)師
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- 舒志強 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
嬰兒大腦發(fā)育
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- 楊鋒 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
大腦停止發(fā)育
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- 舒志強 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
兒童大腦發(fā)育
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
大腦發(fā)育過程
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- 童威 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
大腦發(fā)育年齡
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- 舒志強 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
孩子大腦發(fā)育
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