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為什么我不敢看別人的眼睛?

病情描述:感覺(jué)自己有點(diǎn)自卑,和別人交談的時(shí)候老是不敢和別人交流,想問(wèn)一下醫(yī)生,為什么我不敢看別人的眼睛?這樣子自己是無(wú)法走出自己的圈子,融入別人的生活中的。
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫川
    孫川 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你和別人交談時(shí)不敢看別人的眼睛,和自己的眼睛健康是沒(méi)有關(guān)系的,主要是因?yàn)槟銉?nèi)心的因素,可能是和你生長(zhǎng)的環(huán)境以及從小與人交流的習(xí)慣有關(guān),建議現(xiàn)在先找到自己的優(yōu)點(diǎn),適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)一些興趣愛(ài)好,提升自己的自信心,然后平時(shí)有意識(shí)的去改變這個(gè)習(xí)慣,必要情況下也可以去做一下心理咨詢(xún)慢慢調(diào)整。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治醫(yī)師
    嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
    病情分析:

    這個(gè)往往考慮可能跟本身的性格,以及從小生長(zhǎng)的環(huán)境,等多方面因素有關(guān)系的,需要慢慢的調(diào)整,放松心情,減少壓力。要找到自己的優(yōu)點(diǎn),閃光點(diǎn),不要太自卑。如果自己無(wú)法調(diào)整,也可以考慮掛個(gè)心理科,采取面對(duì)面的心理疏導(dǎo),有助于改善的。

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孫川 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

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