有輕型的β地貧吃什么能補(bǔ)血?
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
有輕型的β地貧可以吃一些富含葉酸的食物,尤其是綠葉蔬菜或水果,如芹菜、菠菜、韭菜等。這些食物富含葉酸,可以提供造血原材料,改善貧血癥狀。但烹調(diào)這些蔬菜時(shí),溫度不宜過高,時(shí)間不宜過長(zhǎng),以免葉酸過度受損。同時(shí),地中海貧血患者還可適當(dāng)食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如鮮奶、雞蛋、肉類、魚類等,可迅速改善貧血癥狀。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
如果是有親情的,地中海貧血這種情況,如果出現(xiàn)了貧血,一定要多吃補(bǔ)血的食物,在平時(shí)的飲食當(dāng)中可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃一些肉制品,同時(shí)可以多吃一些紅棗,阿膠都可以起到補(bǔ)血的作用,需要定期的進(jìn)行檢查,確定貧血的嚴(yán)重程度,平時(shí)一定要注意飲食結(jié)構(gòu)。
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