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腰椎第5節(jié)和腰椎骶第1節(jié)椎間盤突出？

病情描述：腰椎第5節(jié)和腰椎骶第1節(jié)椎間盤突出？請問醫(yī)生該怎么辦？我已經(jīng)去過很多家醫(yī)院吃過很多種藥，但是并沒有什么效果，醫(yī)生能不能給我一些中藥偏方嗎？或者說我的飲食習慣和生活習慣，看有什么需要注意的地方嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王健
    王健 主任醫(yī)師
    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這個位置是比較容易出現(xiàn)椎間盤突出的情況。主要是負擔比較重，長時間的久坐，負重活動等導致。平時要注意休息，睡硬板床，清淡飲食，不要飲酒，少吃辛辣刺激性的食物。要注意鍛煉腰背肌肉力量，可以使用非甾體鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛，結(jié)合物理因子療法治療改善病情。

  • 李新鳳
    李新鳳 主治醫(yī)師
    沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    一般出現(xiàn)腰椎間盤突出這種情況，采用服用藥物治療，只能起到一個緩解癥狀的效果，如果是早期，建議最好及時到醫(yī)院就診一下康復科的醫(yī)生，做一下牽引、推拿和理療。同時配合服用一些活血化瘀，強筋壯骨的藥物。平時要注意多做腰部肌肉的功能鍛煉，比如說倒退走的運動，這樣可以延緩疾病的發(fā)展。

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