怎樣保證小孩營養(yǎng)健康？
病情描述：我家小孩子特別的挑食。就是不愛吃蔬菜和水果。我們知道不吃蔬菜水果這些對孩子營養(yǎng)不太好。所以我們想另找方法保證孩子的營養(yǎng)健康。請問，怎樣保證小孩營養(yǎng)健康？
醫(yī)生回答 (3)
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馬艷 主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
寶寶不愛吃蔬菜水果，這對寶寶的身體發(fā)育肯定是不太好的，要逐漸培養(yǎng)孩子合理的飲食習慣。孩子飲食一定要清淡，飲食要多樣化，飯菜的顏色和做法要經(jīng)常變換，這樣才能有效刺激孩子的食欲。孩子剛接受新的食物時，一定要適當限制輸入量。可以將水果切成孩子喜歡的形狀或小動物。
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病情分析：
想要保證孩子的營養(yǎng)健康，首先在平時的飲食生活中，要注意孩子飲食的全面均衡，避免讓孩子出現(xiàn)挑食偏食的情況出現(xiàn)，而且在平時的生活中，父母需要多注意觀察孩子的狀況，如果孩子出現(xiàn)異常舉動的時候，父母要引起重視，及時的尋找到引發(fā)癥狀的原因進行治療和恢復。
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王星 住院醫(yī)師
南昌大學第二附屬醫(yī)院 三級甲等
你好，寶寶平時有特別挑食的習慣，要注意保持良好的生活習慣，注意不偏食，不挑食，要多注意引導，可以由少到多循序漸進，不要吃過多的零食，另外要注意觀察寶寶的生長情況，平時要注意觀察寶寶的消化功能，肚子是否脹氣，大便是否正常，有沒有便秘的表現(xiàn)，要注意均衡營養(yǎng)。
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