后腳底板痛怎么辦
病情描述：前天陪老婆逛街走了一天，昨天丈母娘來了陪她們逛古鎮(zhèn)又走了一天，今天一覺醒來后腳底板痛得不行。明天還要去見客戶，就想問一下醫(yī)生，這個怎么快速緩解后腳底板的疼痛啊。
醫(yī)生回答 (2)
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李玲芳 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
后腳底板出現(xiàn)疼痛，多數(shù)是因為走路比較多引起的，導(dǎo)致局部的一些關(guān)節(jié)肌肉勞損，建議患者多休息，緩解疼痛感。也不排除有些筋膜炎或關(guān)節(jié)勞損的可能性，具體需要到醫(yī)院進一步檢查。如果是走路多引起，目前可以選擇用桂枝泡腳，也可以外用消炎鎮(zhèn)痛的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且要避免劇烈運動。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
目前腳底的疼痛主要就是走路時間過久，過度的勞累導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，要想迅速的緩解這種癥狀，主要就是選擇進行局部的熱敷和按摩，同時可以外用一些消炎止痛的噴劑，或者是口服一些消炎止痛的藥物暫時緩解，通常注意休息兩三天后就會恢復(fù)的。
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