腰椎退行性病變?cè)趺粗危?/h1>

病情描述：醫(yī)生你好，我爸爸前陣子經(jīng)常喊腰酸背痛，甚至有時(shí)候下肢麻木沒有知覺，聽隔壁阿姨說這應(yīng)該是腰椎退行性病變，也就是骨質(zhì)增生椎間盤突出，我想請(qǐng)問這個(gè)腰椎退行性病變?nèi)绾沃危?/em>

醫(yī)生回答 (2)

• 

  任靜靜 主治醫(yī)師
  日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  腰椎退行性病變是中老年人常見的問題，如果沒有明顯不適癥狀的話，不一定需要服藥，可以不管，不過平常生活中注意保養(yǎng)的話，有可能更加有利于健康，比如多吃些含鈣量豐富的食物，常見的有高鈣奶、純牛奶、筒子骨湯、排骨湯等食物；出現(xiàn)腰部疼痛不適的話，多睡硬板床，避免太軟的席夢(mèng)思，還要適當(dāng)鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

• 

  龍其金 主治醫(yī)師
  棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等

  病情分析：

  你好，可能不需要治療。可能是人體自然老化。沒有藥物能阻擋人體內(nèi)臟和骨頭功能的退化。平時(shí)多吃富含鈣的食物。如牛奶，芝麻醬，蝦皮，豆制品，奶酪等。不要運(yùn)動(dòng)鍛煉過度。適當(dāng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)鍛煉還是必要的。多做有氧運(yùn)動(dòng)。瑜伽梨式治療脊柱肩頸腰部疼痛。