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老人便秘的治療方法有哪些？

病情描述：我年紀(jì)很大了，兒女也不在身邊，都在外面打工，不經(jīng)?；貋?，我從年輕的時(shí)侯就有一種毛病，就是便秘，我不知道該怎么辦，我經(jīng)常吃一些水果，但是效果還是不太好，我想知道一些關(guān)于老人便秘的治療方法，我好照顧自己。
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉正新
    劉正新 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    老年人出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，早上起來的時(shí)候可以空腹喝一杯蜂蜜水比較有利于滋潤腸道，平時(shí)也可以多吃一些富含纖維素的飲食，比如菠菜，火龍果，獼猴桃等等，在身體允許的情況下可以多出去散步，比較有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，便秘如果比較嚴(yán)重，可以根據(jù)醫(yī)囑使用藥物幫助通便。

  • 孫靜
    孫靜 主治醫(yī)師
    于都縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，老年性便秘很常見，主要與老年人胃腸蠕動(dòng)減慢，大便長時(shí)間滯留腸道水分被大量吸收引起大便干結(jié)。建議患者日常生活中多進(jìn)食含膳食纖維高的水果，蔬菜，軟化大便，促進(jìn)大便排出，多飲水，少進(jìn)食肉類食品，還可以吃一些調(diào)節(jié)腸道菌群以及潤腸通便的藥物。

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劉正新
劉正新 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：能熟練診治食管、胃、小腸和大腸以及肝、膽、胰疾病，善于處理涉及多系統(tǒng)的疑難復(fù)雜疾病。能熟練操作內(nèi)鏡，
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