腦動脈硬化如何防治？
病情描述：我朋友年前查出來患有高血壓，最近睡眠質(zhì)量很差，老是做夢，還會胸悶，睡覺有時(shí)總害怕一睡就起不來了，現(xiàn)在天氣不冷，他的手腳總是冰涼的，他還喜歡抽煙。我覺得是腦動脈硬化，腦動脈硬化如何防治？
醫(yī)生回答 (2)
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
到50歲這個(gè)年齡已經(jīng)有腦動脈硬化了。防治腦動脈硬化要從30歲以后就開始注意控制飲食。飲食上主要控制能夠?qū)е赂咧Y的食物，要控制總熱量的攝入，多吃綠色新鮮的蔬菜，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。要戒煙戒酒，尤其是吸煙對動脈硬化有明顯的促進(jìn)作用。
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劉建明 醫(yī)師
昌樂城關(guān)社區(qū)服務(wù)中心 一級
如果出現(xiàn)了動脈的粥樣硬化，這種情況往往和高血壓，糖尿病等有直接的關(guān)系。建議您可以考慮及時(shí)的口服降壓藥物，延緩動脈粥樣硬化的發(fā)展。同時(shí)一定要注意適度的鍛煉身體。同時(shí)可以考慮口服他汀類進(jìn)行處理?？梢杂行У姆€(wěn)定了動脈的斑塊。減少油膩食物的攝入。
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