懷孕期間吃什么水果好?
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間水果方面還是比較豐富的,一些比較常見的水果都是可以吃的,但是對于寒涼性的水果盡量要少吃,比如山楂,西瓜,在孕期適當?shù)某砸恍┧?,能夠補充身體所需要的維生素以及其他的營養(yǎng)成分,平時飲食方面也要注意選擇一些有營養(yǎng)的食物,比如含蛋白質(zhì)比較豐富的魚瘦肉蛋類。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
你好,在懷孕期間的水果都可以適當補充的,最好選擇性情比較溫和點的水果,例如草莓,香蕉,蘋果,車厘子,水蜜桃,等這些性情相對比較溫和,對寶寶更好些。像菠蘿,芒果這些水果可以減少攝入,以免導致腹痛腹瀉等一系列的不良情況。祝安康。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?