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產(chǎn)后母乳不足怎么辦？

病情描述：19歲正在懷孕，還有一個(gè)星期就是預(yù)產(chǎn)期了。因?yàn)槲业娜似荩瑧言兄?55cm只有剛好50公斤，還有點(diǎn)貧血，所以家里人比較擔(dān)心我生完寶寶后會(huì)奶水不夠（可能也有胸小的原因）。想知道如果產(chǎn)后母乳不足怎么辦？吃什么可以調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
  • 曲中玉
    曲中玉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    體質(zhì)消瘦的女性不一定產(chǎn)后母乳不足，同時(shí)胸小的原因也不會(huì)影響到母乳，因此現(xiàn)在還在懷孕階段，不會(huì)過于擔(dān)心，需要增加營養(yǎng)，同時(shí)注意休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，一般分娩以后，首先需要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，盡量多喝湯，比如豬蹄湯，鯽魚湯等，可以有助于下奶，必要時(shí)可以采取中藥催乳的方式，有利于乳汁分泌。

  • 汪興磊
    汪興磊 主治醫(yī)師
    六安市第六人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，需要保持樂觀心態(tài)，避免生氣，別熬夜都有助于乳汁分泌，注意飲食營養(yǎng)，同時(shí)讓小孩子經(jīng)常性的多吸吮，刺激一下母親的乳頭。在飲食方面還需要多吃一些具有下奶作用的食物，主要是一些湯水，比如說鯽魚湯，黑魚湯，豬蹄湯，烏雞湯等等都有一定的幫助。生活方面的熱敷按摩也可以作為輔助。

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曲中玉
曲中玉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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