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我兒子剛滿9歲，以前愛吃零食，這個假期里吃壞肚子怎么辦？

病情描述：我兒子他現(xiàn)在已經(jīng)九歲了，他以前非常的喜歡吃零食，一天到晚都不吃飯了，就只吃零食，所以他現(xiàn)在非常的瘦弱，看著有點營養(yǎng)不良，請問我兒子剛滿9歲，以前愛吃零食，這個假期里吃壞肚子怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃劍
    黃劍 副主任醫(yī)師
    義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    零食味道好，熱量高，營養(yǎng)成分少，飽腹感很明顯，寶寶吃零食多后自然沒有食欲吃飯了，容易出現(xiàn)營養(yǎng)差。寶寶零食吃多，吃壞肚子了，建議暫時不給寶寶吃零食了，并注意飲食宜清淡、富含營養(yǎng)，規(guī)律進食，避免過饑過飽。平時可給一些益生菌（如雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片或地衣芽孢桿菌膠囊等）或健胃消食片口服改善食欲。

  • 江華
    江華 主治醫(yī)師
    東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    孩子愛吃零食，這個習慣是很不好的，一定要讓孩子逐漸改正過來。長期吃零食就會影響正常的進食，會導致孩子營養(yǎng)不良。家長要讓孩子正常吃飯，規(guī)律三餐，多吃新鮮蔬菜水果，多吃蛋奶魚肉等。孩子飲食要多樣化，少吃零食，尤其是膨化食品等垃圾小吃杜絕后就不會鬧肚子。

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