月經(jīng)吃巧克力會(huì)加重痛經(jīng)嗎？
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張青 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
巧克力能夠在一定程度上起到提高身體興奮性的效果。所以在月經(jīng)期間是不建議過(guò)多服用的，因?yàn)檫^(guò)多的吃巧克力容易導(dǎo)致身體的興奮性增加，對(duì)于月經(jīng)經(jīng)血增多的情況也會(huì)起到一定的作用。但是不用巧克力并不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的情況加重，如果痛經(jīng)的情況相對(duì)比較明顯?？紤]是身體經(jīng)絡(luò)不通所引起的。
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楊中甫 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院師 一級(jí)甲等
一般來(lái)說(shuō)在月經(jīng)期間吃巧克力有可能會(huì)使痛經(jīng)加重的情況，但有的人不是非常明顯，來(lái)月經(jīng)期間生冷硬辛辣刺激性的食物不能吃，需要多吃一些溫補(bǔ)的食物，這樣可以緩解痛經(jīng)的癥狀，而且不能熬夜不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。營(yíng)養(yǎng)還需要搭配均衡。如果有痛經(jīng)的癥狀，可以月經(jīng)前一周開(kāi)始服用益母草顆粒。
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