有社交恐懼癥怎么辦?
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病情分析:
社交恐懼癥可以通過(guò)心理和藥物治療等。心理治療主要包括認(rèn)知治療、行為治療、精神分析和家庭治療,認(rèn)知療法主要是讓患者意識(shí)到自己害怕不良的社會(huì)認(rèn)知,借助行為療法,可以改變社交恐懼癥患者的行為模式,行為療法包括漸進(jìn)式放松訓(xùn)練、脫敏療法、厭惡療法和沖動(dòng)療法,藥物治療主要針對(duì)患者的焦慮、抑郁等不良情緒,如應(yīng)用抗抑郁藥,帕羅西汀、舍曲林,也可以使用抗焦慮藥,如苯二氮卓類(lèi)的地西泮和阿普唑侖,非苯二氮卓類(lèi)的丁螺環(huán)酮和坦度螺酮。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
社交恐懼癥的這個(gè)情況可能和自己的性格也有著一定的關(guān)系,和平時(shí)生長(zhǎng)的家庭環(huán)境家庭的教育也有著一定的關(guān)系,所以說(shuō)還是要進(jìn)行一些自我的調(diào)整是比較好的,因?yàn)檫@個(gè)年齡階段了已經(jīng)成人了,還是要學(xué)會(huì)一些自我調(diào)整,因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)的壓力是比較大的,如果說(shuō)自己不會(huì)學(xué)會(huì)調(diào)整的話,那么可能精神方面也承受不了太多的壓力。
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