坐得久腳腫怎么調(diào)理好呢?
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陳寶財 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,久坐后導(dǎo)致的腳腫多考慮是長期久坐下肢血液循環(huán)不好和血液回流不好等病因而引起的,建議您平時避免長時間的久坐,長時間的站立,平時注意休息,避免受涼勞累的均衡飲食,適當運動,如果總是有腳腫,也需要及時去附近醫(yī)院進一步的檢查一下下肢血管彩超等。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
您好。您所說的這種情況應(yīng)是由于久坐引起下肢靜脈血液回流不暢導(dǎo)致的。建議可服用舒筋活血藥物,如云南白藥膠囊,舒筋活血片等藥物治療效果較好。抬高雙下肢,配合針灸,理療,按摩,促進血液循環(huán),能夠快速消除浮腫。腳腫處熱敷或使用硫酸鎂濕敷也有一定治療效果。注意休息,避免活動。勞逸結(jié)合,避免久坐久站。
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