請問怎樣克服潔癖？
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病情分析：
強迫癥的治療是為了避免強迫性思維，減少或避免在恐懼和恐懼中的強迫行為。保持自然的態(tài)度。當(dāng)害怕骯臟的思想和煩惱時，不要刻意清理來解除其煩惱，不要刻意地強化，不要做強迫性的行為。連續(xù)使用幾次后，痛苦的情緒會迅速減少，強迫思考也會逐漸減少。因為凈化只能暫時緩解焦慮和痛苦，從長遠(yuǎn)來看，強迫會持續(xù)下去。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
要想克服潔癖，那么建議你還是要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，不要對自己的要求太高，也不要要求別人10分的完美，因為每個人的生活習(xí)慣都是不一樣的，不能用自己的要求去規(guī)范別人，但是潔癖可能和從小的生活環(huán)境，家庭教育有著一定的關(guān)系，所以說你也不要給自己過大的壓力，是需要慢慢改變的。
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過于潔癖真的很不好，想要改善，就要牢記這3點
潔癖，是指一種過分愛干凈而影響正常生活與工作的不良行為。潔癖被稱作為“文明病”，... 詳細(xì)?
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身體的這幾個地方，過度清潔或致病，真的別太潔癖了
衛(wèi)生是健康的基礎(chǔ)，保持身體衛(wèi)生對于預(yù)防疾病而言十分重要。現(xiàn)在人們生活的水平變高了... 詳細(xì)?
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嬰兒腦發(fā)育不良會怎么樣
嬰兒腦發(fā)育不良是由于在出生前或者出生后腦部組織受到一定損傷而引起的一種疾病。宮內(nèi)... 詳細(xì)?
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