來月經(jīng)時能不能洗澡？
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張青 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
來月經(jīng)的頭三天最好不要洗澡洗頭，不然就有可能會導致炎癥感染，還有可能會改變月經(jīng)量，有可能造成月經(jīng)量增多，也可能造成月經(jīng)量稀少，月經(jīng)的第4天一般出血量不是很多，如果要洗澡的話，可以洗澡，但是在月經(jīng)期只能是淋浴，不能盆浴，而且水溫也不要太低，不要洗冷水澡，不然有可能會導致后期月經(jīng)不調(diào)。
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洪菊香 醫(yī)師
天長市張鋪衛(wèi)生院 二級
可以洗澡，保持身體衛(wèi)生事業(yè)經(jīng)濟也需要做的一件事，月經(jīng)期夏天可以正常洗澡，如果是秋冬季節(jié)洗澡的時候盡量做好保暖措施，洗澡之后及時擦干，穿上衣服進行保暖，盡量不要吃生冷食物，可以喝點姜汁紅糖水，起到暖身的效果，另外月經(jīng)期不可以過度勞累，盡量不要跑步，可以跟老師溝通。
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