來月經(jīng)能吃當(dāng)歸嗎?
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路臻 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
當(dāng)歸是一種補(bǔ)血、止血、養(yǎng)血的中草藥。對(duì)于女性的月經(jīng)血具有一定的調(diào)理作用,還可以緩解痛經(jīng)的癥狀。但是一般不建議在女性的月經(jīng)期吃當(dāng)歸。最好是在月經(jīng)來潮之前或者月經(jīng)結(jié)束后的一周以內(nèi),使用當(dāng)歸或者是其他一些補(bǔ)血、活血的產(chǎn)品進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)飲食中可以多吃些富含鐵劑的食物,如動(dòng)物肝臟,血塊等。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
身體虛弱,所以選擇一些湯水飲食藥物來補(bǔ)充是比較常見的,但是月經(jīng)期間不推薦選擇當(dāng)歸,月經(jīng)期間主要還是看看女性出血量的情況,可以在平時(shí)選擇當(dāng)歸,月經(jīng)期間注意保暖防寒,可以嘗試選擇紅糖生姜水。盡量減少勞累熬夜,精神情緒過度緊張也不能夠劇烈運(yùn)動(dòng),更不能選擇大補(bǔ)的藥物。
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