很容易骨折是怎么回事？
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
很容易發(fā)生骨折這種情況，一個(gè)是就是骨質(zhì)代謝的異常，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，還有一個(gè)就是成骨不全，就就是老百姓說的脆骨病。想要明確診斷，可以到醫(yī)院，骨科拍個(gè)片子，看一看是否有骨質(zhì)疏松或者是骨病的情況。平時(shí)避免過度的跑跳或者強(qiáng)度大的鍛煉，以散步慢跑游泳等舒緩運(yùn)動為主，多吃蔬菜水果及含鈣高的食物，奶類，豆制品等。
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趙文禮 主治醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院 三級
出現(xiàn)容易骨折，一般是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，平時(shí)缺乏活動鍛煉，有缺鈣以及營養(yǎng)不良引起的，這些會導(dǎo)致骨的密度和強(qiáng)度降低，從而容易出現(xiàn)骨折，另外肌肉力量弱，缺乏對于骨骼和關(guān)節(jié)的保護(hù)，也容易引起骨折，所以你首先平時(shí)要加強(qiáng)戶外鍛煉，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，并且要注意飲食營養(yǎng)，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度，減少出現(xiàn)骨折的幾率。
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方霖 主治醫(yī)師
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方霖 主治醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
很容易骨折的原因有哪些？
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- 董增勝 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
很容易上火吃什么調(diào)理
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
轉(zhuǎn)圈很容易暈什么體質(zhì)
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺很輕很容易醒怎么回事
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- 張先燎 主治醫(yī)師 骨科
骨折容易嗎
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
哪里容易骨折
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