女孩月經(jīng)來了還會長高嗎?
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路臻 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
現(xiàn)在孩子12歲,出現(xiàn)來月經(jīng),這是一種正常的現(xiàn)象,表明孩子已經(jīng)進入青春期,一般孩子進入青春期的頭1~2年以內(nèi),大多生長發(fā)育是比較快的,對于女孩月經(jīng)來了以后,也是可以繼續(xù)長高的,這個階段就需要增加營養(yǎng),增加鍛煉,可以有助于長高,但如果月經(jīng)來了1~2年以后,大多生長發(fā)育比較慢。
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病情分析:
你好,女孩子來月經(jīng)了說明進入了青春期,青春期是第二個生長發(fā)育的高峰期,來月經(jīng)不會影響長個的。這個不用擔心。青春期需要注意不要熬夜,多鍛煉身體,飲食注意增加營養(yǎng),適當多吃奶類,豆類及豆制品,瘦肉,魚等含蛋白質(zhì)和鈣多的食物,保證充足的睡眠,每天保證8小時睡眠,特別是晚上11點到凌晨兩點,是生長激素分泌的高峰期,所以晚上10點要睡覺。
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