如何減肥瘦腿?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,想要減肥瘦腿的話,建議您在日常生活中多進(jìn)行慢跑,跳繩,游泳等等一系列的運(yùn)動(dòng),并且要控制自己的飲食,不要吃高脂肪過于油膩的食物,要注意少吃多餐,長(zhǎng)期堅(jiān)持一段時(shí)間是會(huì)有作用的,或者您可以去比較正規(guī)的整形美容院做抽脂手術(shù),也可以達(dá)到減肥瘦腿的效果。
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