抑郁能自我康復嗎？
病情描述：我同學產后得了抑郁癥。平時很悲觀厭世。心情一直都很低落，想想以前她是一個人人都羨慕的人，既活潑又漂亮。他經常跟我們說活著沒意思。那么想問下抑郁能自我康復嗎？我們應該給她怎樣的幫助？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
輕度的抑郁癥患者會有一定自愈的可能性，但是前提需要患者需要從自我心理上進行開解和釋放，能夠自主的走出悲觀的情緒。抑郁癥存在的時候會有情緒異常低落、心態(tài)不穩(wěn)定、悲觀的情緒會主導整個人，會出現(xiàn)厭世、自殘等傾向。需要吃抗抑郁的藥物調理，還要進行心理上的疏導。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
抑郁，如果說不是很嚴重的情況下，通過自我調整，然后營造一個比較好的家庭環(huán)境，培養(yǎng)自己的興趣愛好，有強大的心理素質，那么也是可以進行自我康復的，平時的時候還是要給予患者更多的關心安慰，要多一些正能量的，積極的，樂觀向上的一些精神狀態(tài)，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。
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