小孩可以每天喝豆?jié){嗎?
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郭鋒 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
不會的,5歲的小男孩是可以經(jīng)常喝豆?jié){的。豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì),而且還含有人體非常需要的八種氨基酸,常喝對身體是比較適合的。但是平時喝豆?jié){的時候,是有一些注意事項的,比如都將是不可以空腹喝的,而且豆?jié){在喝之前一定要煮熟,有條件的話,可以等豆?jié){二次沸騰后再盛出。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
豆?jié){屬于是豆制品,含有的激素微乎其微,基本上是沒有,孩子喜歡喝豆?jié){,可以每天都喝,豆?jié){含有豐富的植物蛋白,有利于促進寶寶的健康發(fā)育,孩子的飲食口味種類一定要多樣化,多吃一些蔬菜水果,動物蛋白和植物蛋白,適當?shù)臅駮裉栍欣诖龠M鈣的生成吸收和利用,促進骨骼的發(fā)育。
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